Benedikt Rudnik

Über mich

Systemischer Berater (DGSF) und Breathcoach in Oldenburg

Ich begleite Menschen, die nach außen funktionieren und innerlich mehr erwarten. Die Ergebnisse haben und spüren: Da ist noch mehr.

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Mein Weg

Über 20 Jahre war ich Führungskraft und Unternehmensberater, auch international. Ich habe Projekte abgeschlossen, Verantwortung getragen und Ergebnisse geliefert. Und ich war innerlich leer. Der nächste Urlaub hat daran wenig geändert.

Über die Atemarbeit habe ich wieder Zugang gefunden: zu meinem Körper, zu dem, was mich bewegt, zu mir.

Ich musste nicht noch mehr wissen. Ich musste wieder spüren.

Diese Erfahrung ist heute die Grundlage meiner Arbeit. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn alles läuft und trotzdem etwas fehlt.

Lebendigkeit

Lebendigkeit ist für mich der Kern: wach sein, spüren, was gerade ist, und danach handeln. Ich kenne dieses Gefühl aus meiner Kindheit, und ich weiß, wie leise es im Funktionieren werden kann.

Es lässt sich wiederfinden. Genau dabei begleite ich Dich.

Benedikt Rudnik liegt entspannt in der Sonne

Worum es mir geht

Ich begleite Dich. Du bringst mit, was Du brauchst. Ich arbeite mit dem, was da ist, und in dem Tempo, das zu Dir passt. Mal im Gespräch, mal über den Atem, oft mit beidem.